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不知道是不是夏天又快要來臨了，這幾天台北的氣溫竟然飆高到30度以上，根本就是夏天的氣溫吧!
放了3天的連續假期，我真的一丁點有意義的事情都沒有做，只是不斷的補眠還有看電視再加上還有上網東逛逛西逛逛的…….很快的這三天就這樣度過了，可能是真的太悠閒了，這幾天越看我大腿的肥肉，越看越不對勁，明明已經在身上停留了27個年頭，雖然我是個忽胖忽瘦的氣球體型，可是現在也不是最胖的時候，但是就是怎麼看怎麼不順眼!
我是個超怕熱體質，夏天裡幾乎是不穿褲子的，因為覺得有種悶熱感，很不舒服，尤其是每個月的那幾天，更是不舒服。
雖然平常就常常露著肥滋滋的粗腿了，但是冬天還有靴子+非窄裙類的可以作為掩飾，可是夏天就無法了，完全要毫無遮掩的曝曬在太陽底下了，不變瘦真的是會嚇跑許多路人。
這幾天經過我憑藉著google的精神，不斷的上網找尋省錢又能有效瘦大腿的方法，又要不太辛苦(因為我真的很懶)，最後就只剩下空中腳踏車+抬腿，不過當然還要配合一個條件，就是少吃，唉…..減肥不外乎那幾個字”少吃多運動”。
要是不上班在家我還能抵制食物的誘惑，因為可以用睡眠來取代吃東西，但是開始上班我都會覺得自己上班已經很悲慘，還不能吃東西，那活在這世上有什麼意義可言，所以都會吃很多，這就是導致我上班後就開始狂胖不已了…真的很恐怖!!!!!!
其實之前也跟肥滋滋大腿奮戰過一陣子，就是去年夏天，大腿包著保鮮膜從家裡跑到國父紀念館再跑回來，當然外面有套一件長褲，不然應該會嚇到路過的行人吧!!!
說起那一段真是痛苦的回憶…..雖然我都是在晚上跑，但去年的夏天真的很熱，常常在跑步經過仁愛路上會看到溫度計顯示著33或34度，常常跑完回家都快中暑了，所以當然跑沒幾天，就結束這個恐怖的魔鬼訓練。
保鮮膜跑步這個方法呢，是我可愛的小妹提倡的，他因為使用這個方法大腿瘦了好幾公分，可惜我真的體力很差，又有快中暑跡象，所以最後只能放棄了!
這次只希望空中腳踏車這個方法可行，讓我在炎熱的夏天來臨前快把大腿瘦下來吧，這個負擔真的好大喔!!!!!!我不想堆著肥肉繼續度過我第28年人生了!!
圖片出自http://student.ecjh.hcc.edu.tw/~s940259/e.htm
圖片出自http://student.ecjh.hcc.edu.tw/~s940259/e.htm
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